处女座身体素质及保健

处女座的人的机体需要补充钙,以增强其抗疲劳能力和抵抗源于寒冷的疾病。为此,他应多吃些乳制品、干酪、核桃、杏仁、白菜、生洋葱、花粉和粮食等。另外也需要补充硫,以增强肠道的抗感染能力。处女座的人身体的弱点是容易患肠道疾病,因此,他可以常吃些酸菜、蒜、水芹、葱等。处女座人的保健植物是薄荷,它具有兴奋和杀菌作用。常饮薄荷茶或者洋菊茶,要比多喝咖啡或茶对身体更有益。为了防止便秘,可在晚上把李子干泡在温水里,清晨空腹时吃,如果便秘严重,可试用下面的方法:

泻鼠李…………50g

绿茴香…………50g

每杯水中放一茶勺上述植物,煮沸,于入睡前喝一杯。相反,如果发生腹泻,可吃欧洲桔,它对治疗腹痛、肠炎是十分有效的。最好每天清晨空腹吃,也可吃一杯切碎的苹果。由于处女座的人易患感染性疾病,所以在他的食品中最好多加些有杀菌作用的百里香、洋苏草和迷迭香。另外,所有粘土类疗法,对处女座的人都是很适宜的。